Yoga VERANO

  • Impartido por: UNIPEC
  • Nivel: General
  • Ubicación: San Pablo
Disponibilidad (Seleccionar horario)
TurnoProfesor/aPlazasAula
Del 1 al 5 de julio/ De lunes a viernes de 10.30 a 12.30 h. 4/14
Del 15 al 19 de julio / De lunes a viernes de 10.30 a 12.30 h. 6/14
Del 16 al 20 de septiembre / De lunes a viernes de 18 a 20 h. 4/14
Del 16 al 20 de septiembre / De lunes a viernes de 9.30 a 11.30 h. 4/14
Del 2 al 6 de septiembre / De lunes a viernes de 18 a 20 h. 6/14
Del 2 al 6 de septiembre / De lunes a viernes de 9.30 a 11.30 h. 6/14
Precio:
Matricularse

Duración del curso: 01 julio 2024 - 05 julio 2024

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El yoga es alineación, la alineación es iluminación.

profe
profe

Destinatarios

Para aquellas personas que tengan interés en yoga y quieran profundizar más en el método Iyengar®

Objetivos

Profundizar en la práctica correcta, esto nos ayuda a crear la unión de cuerpo, mente e inteligencia y desarrollar la percepción y la expansión homogénea de la consciencia en todas las partes del cuerpo.

Una postura firme y agradable produce equilibrio mental y evita la inconstancia de la mente.

Mediante su practica desarrollamos agilidad, fuerza resistencia y una gran vitalidad.

Contenidos

Se impartirá durante la semana los principios del sistema Iyengar® abordando un gran numero de posturas, explicando sus múltiples beneficios para tener una mejor salud, tanto física como mental.

A lo largo de los distintos niveles, iremos profundizando y avanzando en los detalles técnicos de mas posturas, siendo mayor su exigencia, tanto física como mental.