Yoga VERANO

  • Impartido por: UNIPEC
  • Nivel: Avanzado
  • Ubicación: San Pablo
Disponibilidad (Seleccionar horario)
TurnoProfesor/aPlazasAula
Del 18 al 22 de septiembre / De lunes a viernes de 9 a 11 h. 7/1415
Del 24 al 28 de julio / De lunes a viernes de 9 a 11 h. 10/1415
Del 25 al 29 de septiembre / De lunes a viernes de 18 a 20 h. 13/1415
Del 25 al 29 de septiembre / De lunes a viernes de 9 a 11 h. 13/1415
Precio:
Matricularse

Visita virtual de aula: 15

Duración del curso: 18 septiembre 2023 - 22 septiembre 2023

El yoga es alineación, la alineación es iluminación.

profe
profe

Destinatarios

Para aquellas personas que lleven más de tres años practicando yoga Iyengar®

Objetivos

Profundizar en la práctica correcta, nos ayuda a crear la unión de cuerpo, mente e inteligencia y desarrollar la percepción y la expansión homogénea de la consciencia en todas las partes del cuerpo.

Una postura firme y agradable produce equilibrio mental y evita la inconstancia de la mente.
Mediante su practica desarrollamos agilidad, fuerza resistencia y una gran vitalidad.

Contenidos

Se impartirá durante la semana los principios del sistema Iyengar® abordando un gran numero de posturas, explicando sus múltiples beneficios para tener una mejor salud, tanto física como mental.
A lo largo de los distintos niveles, iremos profundizando y avanzando en los detalles técnicos de mas posturas, siendo mayor su exigencia, tanto física como mental.