Nutrición, dietética y menús saludables
- Impartido por: UNIPEC
- Nivel: Único
- Ubicación: San Pablo
| Turno | Profesor/a | Plazas | Aula |
|---|---|---|---|
| A- Miércoles de 20 a 21 h. | 0/15 |
Aprende claves en dietética para hacer tus propios menús.
Conoce tu necesidad de nutrientes y energía para a partir de ellos elaborar tus menús saludables.
Destinatarios
Personas interesadas en la salud y la nutrición.
Objetivos
Mejorar la alimentación mediante la elección de menús saludables.
Aprender a hacer menús saludables.
Contenidos
- Necesidades de nutrientes y energía.
- Tipos y raciones de alimentos.
- Claves para elaborar dietas saludables.
- Ejemplos y sugerencias de menús.